Maslačak (Taraxacum officinale) je zeljasta biljka visine do 30 cm. Cvjeta od aprila do jula. Najviše se koristi korijen maslačka (Taraxaci radix) prikupljen i osušen u proljeće ili jesen. Pored korijena koriste se još i zeleni svježi dijelovi biljke (Taraxaci herba) i cvjetovi (Taraxaci flos). Maslačak je poželjeno prikupiti u Read more…
Kardiovaskularna oboljenja (oboljenja srca i krvnih sudova) predstavljaju vodeći uzrok smrtnosti u svijetu, dok hiperlipidemije (povišene masnoće u krvi) značajno povećavaju rizik za nastanak kardiovaskularnih oboljenja. Hiperlipidemija često ne uzrokuje značajne simptome, tako da pacijenti nisu ni svjesni da imaju navedeni poremećaj koji im konstantno ugrožava zdravlje, budući da Read more…
Lipoprotein X je abnormalni lipoprotein male gustine. Javlja se kod pacijenata sa holestazom (stanje u kojem je tok žuči usporen ili blokiran), kod pacijenata sa nasljednim deficitom enzima lecitin-holesterol-acil transferaze (LCAT), te kod novorođenčadi sa nedovoljno razvijenom jetrom. Uslijed prisustva lipoproteina X u krvi dolazi i do povišenja slobodnog holesterola Read more…
Hipotireoza (usporen rad štitne žlijezde) je danas jako zastupljeno oboljenje. Uglavnom nastaje kao posljedica Hashimoto tireoiditisa (autoimuno oboljenje). Hipotireozu karakterizira smanjen nivo hormona štitne žlijezde T3 i T4. Terapija hipotireoze je uvijek supstituciona (nadomjesna), bez obzira na uzrok koji je doveo do razvoja oboljenja. Najčešće se koriste preparati koji sadrže Read more…
Grejpfrut ili grejp spada u citrusno voće. Prava je vitaminska bomba i jako puno se koristi u svrhe gubitka viška kilograma i očuvanje vitkosti, zbog čega je naročito popularan među ženama. Međutim, grejp je i voće koje stupa u najviše interakcija sa lijekovima, od kojih neke mogu biti jako opasne. Read more…
Lijekovi mogu interferirati sa biohemijskim parametrima. Savremeni način života karakterizira sve češća upotreba lijekova, pa su i navedene interferencije sve više zastupljene. Pored toga, nekontrolisana primjena lijekova, primjena u velikim dozama, njihova nepovoljna kombinacija te farmakogenetski faktori mogu za posljedicu imati pogrešno tumačenje biohemijskih nalaza, te pogrešno postavljenu dijagnozu i Read more…
Uzroci tanke kože su brojni. Možemo ih podijeliti na one koji su genetske prirode i na one koji nastaju uglavnom kao posljedica loših životnih navika ili starenja. Na drugu navedenu skupinu možemo lako djelovati promjenom životnih navika te korištenjem suplemenata. Kada su u pitanju loše životne navike, na prvom mjestu Read more…
Alfa-lipoična kiselina je neesencijalna masna kiselina, dakle sintetizira se u organizmu i nalazi se u svakoj ćeliji u našem organizmu. Spada u grupu endogenih antioksidanasa. Ima snažno antioksidativno dejstvo, a pored toga vrši i niz drugih funkcija u organizmu, kao što su: regulacija nivoa glukoze u krvi, sprječavaje glikacije, antiiflamatorno Read more…
Osteoporoza je bolest kod koje dolazi do gubitka normalne čvrstoće kostiju, uslijed čega kosti postaju podložne lomovima. To nastaje kao posljedica smanjenja koštane mase i nedostatne mineralizacije kosti. Uslijed osteoporoze kosti postaju sunđeraste, zbog čega i jesu podložne lomovima. Remodeliranje i mineralizacija kosti su pod nadzorom: Hormona: kalcitonina, parathormona, estrogena Read more…
Pravilna ishrana uz fizičku aktivnost su ključne za postizanje i održavanje vitkosti. Ukoliko želimo imati ravan stomak, u našem jelovniku se trebaju naći sljedeće namirnice: Cjelovite žitarice pomažu u održavaju vitkosti tako što pospješuju probavu i pružaju osjećaj sitosti. Uvijek birajte integralnu tjesteninu i hljeb. Cjelovite žitarice također povoljnije utiču Read more…