Mjesec: Oktobar 2018.

Znojenje je prirodna tjelesna funkcija pomoću koje tijelo reguliše tjelesnu temperaturu. Dakle, znojenje predstavlja jedan od termoregulacionih mehanizama. Putem znoja se također odstranjuju štetne materije i toksini iz organizma. Međutim, prekomjerno znojenje dovodi do prekomjernog gubitka vode i elektrolita, te može postati i veoma neugodno, te uticati na kvalitet života. Read more…

Kolagen je najzastupljeniji protein u organizmu. Predstavlja glavnu proteinsku komponentu kože, kostiju i vezivnog tkiva kojima daje čvrstoću. Ljudski organizam ima sposobnost konstantne proizvodnje kolagena. Međutim, za produkciju kolagena neophodne su aminokiseline prolin i lizin te vitamin C. Smanjen unos vitamina C, prolina i lizina uzrokuje i smanjenu produkciju kolagena. Read more…