google.com, pub-8809926643015715, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Savjeti farmaceuta

Rješenja za tanku kožu

Uzroci tanke kože su brojni. Možemo ih podijeliti na one koji su genetske prirode i na one koji nastaju uglavnom kao posljedica loših životnih navika ili starenja. Na drugu navedenu skupinu možemo lako djelovati promjenom životnih navika te korištenjem suplemenata. Kada su u pitanju loše životne navike, na prvom mjestu Read more…

By savjetif, ago
Savjeti farmaceuta

Osteoporoza

Osteoporoza je bolest kod koje dolazi do gubitka normalne čvrstoće kostiju, uslijed čega kosti postaju podložne lomovima. To nastaje kao posljedica smanjenja koštane mase i nedostatne mineralizacije kosti. Uslijed osteoporoze kosti postaju sunđeraste, zbog čega i jesu podložne lomovima. Remodeliranje i mineralizacija kosti su pod nadzorom: Hormona: kalcitonina, parathormona, estrogena Read more…

By savjetif, ago
Savjeti farmaceuta

Namirnice za ravan stomak

Pravilna ishrana uz fizičku aktivnost su ključne za postizanje i održavanje vitkosti. Ukoliko želimo imati ravan stomak, u našem jelovniku se trebaju naći sljedeće namirnice: Cjelovite žitarice pomažu u održavaju vitkosti tako što pospješuju probavu i pružaju osjećaj sitosti. Uvijek birajte integralnu tjesteninu i hljeb. Cjelovite žitarice također povoljnije utiču Read more…

By savjetif, ago
Copyright © 2019. Sva prava pridržana.